快捷搜索:  as  MTU2MTI2NTg2MQ`  test`  test

龙骨绿豆冬瓜汤

0

人做过这道菜

收藏

睿爸美食

夏季炖品 必然要这么做,既能清热解暑又能匆匆进骨骼发展

冬瓜、绿豆加上龙骨,清热解毒、止渴消暑且补钙能匆匆进骨骼发展,所需食材和制作异常简单方便,口感鲜喷鼻甘甜,异常得当现在这个季候,可谓是宝宝和家人的盛夏之佳品。

用料

冬瓜

1小节

绿豆

200克

猪龙骨

1节

姜片

2片

食盐

适量

料酒

适量

龙骨绿豆冬瓜汤的做法

食材图

绿豆提前用净水泡发3小时

冬瓜去皮,切成小条

汤锅加入适量净水

加入猪龙骨、料酒和姜片

开仗,盖盖煮几分钟,焯水去腥

好了后夹出,备用

换干净的汤锅,加入适量净水

加入泡好的绿豆,已经焯水的猪龙骨

盖盖,水开后转小火,20分钟

待绿豆着花后,加入冬瓜条

盖盖,小火慢熬15分钟

之后,加入适量食盐调味

就可以出锅啦

着末,加入点枸杞叶点缀

清热解毒、止渴消暑的龙骨绿豆冬瓜汤就好了

夏日炎炎,喝这个汤最相宜,赶快行动吧!

您可能还会对下面的文章感兴趣: